Twitter

Как укрепить ногти в домашних условиях

На этот раз тема статьи будет «Как укрепить ногти в домашних условиях». Всем, привет.

Хорошим показателем общего состояние здоровья являются красивые ухоженные ногти.  Если есть один из таких признаков как: стали тонкими, происходит их расслаивания, плохо растут, стали ломкими, белые пятнышки появились на них, то нужно задумываться об их укреплении в домашних условиях.

Из чего состоят ногти?

Ногти являются видоизмененными когтями. Для кончиков пальцев они обеспечивают механическую жидкость, также с их помощью можно проводить различные манипуляции, к примеру, поцарапать, поддеть что-либо. Кроме этого они отлично справляются с зудом.

Матриксом называют низ (основанием) ногтя. Там находятся клетки эпителя, в которых содержится онихобласты, после огоровения, у которых образуется ногтевая пластина (она полупрозрачна). Благодаря высокому содержанию серы (аминокислоты цистеина), белок её твёрдый, а также от цинка, кальция, меди, фосфора, селена.

Прочность её зависит, кроме питания, ещё и от генетических особенностей. Переданное по наследству, высокое содержание цистеина, от рождения сделает ногти крепкими.

Толщина ногтя зависит от длины матрикса-чем больше он, чем больше толщина. Никак не могут изменить толщину, те у кого они от природы тонкие. Стоит уточнять причину, если толстые ногти стали тонкими, а затем нужно выбирать способ для их укрепления.

Ланулой называют белое полукружье внизу ногтя. И из-за минимальной ногтевой пластины это место наиболее чувствительно.

На ногтевом ложе располагается ногтевая пластина. Эпителиальной тканью она выслана -она определяет направление роста ногтя и одновременно удерживает. Её розовый цвет из-за просвечивающих капилляр.

Кутикулой называют место где происходит соединение ногтевой пластины и матрикса- от проникновения инфекции защищает плотная кожа.

Растёт вместе с ногтевой пластиной кожный нарост птеригий-он ещё продолжает кутикулу. 

Латеральные ногтевые валики располагаются по бокам. При повреждении появляются болезненные заусеницы.

Место, где соединяются валики и ложа называют ногтевыми пазухами.

Укрепляем ногти правильным питанием

Питайтесь правильно и ногти ваши будут здоровыми. Недостаток витаминов и микроэлементов делают ногти слабыми.

К примеру, не предвещает подарки образование белых пятнышек. Это сигнал организму, что ему необходим кальций, магний, натрий.

Если будет поступать магний в достаточном количестве, то будут укрепляться ногти, уйдут белые пятна, образование седых волос будет задерживаться.

Много магния в тыквенных семечках, в пшеничных отрубях, в кедровых и грецких орехах, семечках льна, подсолнечника, чечевице, шоколаде, проросших семян пшеницы, фасоли.

Чтобы усилить рост ногтей нужно кушать продукты, в которых содержится кальций: курага, орехи, изюм, капуста, семена подсолнечника, тыквы, шпинат, петрушка, морковь, фасоль, зеленый салат.

Способствует росту ногтей и их укреплению натрий, он содержится в: сале, колбасах, сыре, икре, зелени, овощах, твороге, соленой рыбе, кукурузных хлопьях.

Больше белка включайте, если ногти начинают слоится, и они ломкие. При достаточном его поступлении кожа сделается упругой и из дряблой станет гладкой.

Длительный отказ от различных жиров, чтобы похудеть, также расстраивает ногти, делает их ломкими.

Ванночки с использованием соли

Используйте морскую соль или поваренную, чтобы укрепить ногтевые пластины.

-В стакане тёплой воды растворите 2 ст.л морской соли . Опустите на 20 минут кончики пальцев в солевой раствор. Затем промокните полотенцем и нанесите питательный крем.

Можно использовать вместо воды вино:

-Растворите в стакане красного вина поваренную соль 1 ст.л. На 20 минут поместите кончики пальцев, позже промокните салфеткой и нанесите крем.

Для профилактики, ванночки с использованием соли, для укрепления ногтей, нужно делать не чаще 1 раза в неделю. Если у вас расслаивание и утончение, то повторите 10 дней подряд. Повторите курс через месяц.

Использование домашних кремов для лечения ногтей

Крем из сока алоэ для укрепления ногтей:

-Добавить 30 мл. сока алоэ в 40 мл. сливок с жирностью 30%, 40 мл. облепихового масла, 30 мл. масла календулы, 50 мл. репейного масла и тщательно перемешайте. Храните в холодильнике в баночки из-под крема.

Втереть в ослабленные ногти, а также кожу вокруг.

Для слабых слоящихся ногтей делайте укрепляющий крем:

-В половину ч.л любого питательного крема добавить 1 каплю масел чебреца, лаванды, эвкалипта и тщательно перемешать.

Втирайте в ногтевые пластины готовый продукт.

Использование вина для укрепления ногтей

При ломких, слоящихся ногтей применяется красное крепкое вино, которое питает и увлажняет, стимулирует рост, а также противодействует грибку.

-Добавить 2 ч.л облепихового масла (можно также измельченные ягоды 3 ч.л) в четверть стакана вина. Дать настояться 5 дней в закрытой стеклянной посуде при этом место должно быть темное и прохладное.

На 45 минут нанести состав ватным тампоном, после смыть это все и нанести крем. Лечении ежедневное в течении 2 недель.

Другой рецепт для обламывающихся, истощённых волос:

-добавить 4 ст.л любого растительного масла в половину стакана белого вина, уксуса 5 ст.л. Перемешиваем тщательно.

В приготовленный состав поместить кончики пальцев на 15 минут. Лечение проводить в течении 10 дней, после недели перерыва, можно повторять курс лечения.

Обычные рецепты с витаминами

Приготовить ванночку для восстановления здоровья ломких слоящихся ногтей:

-Добавить 1 ч.л поваренной соли в 200 мл теплой воды, 3 капли спиртовой настойки йода, 4 капли витамина А.

10 минут поддержать кончики пальцев, затем после окончания процедуры опустить в немного подогретое растительное масло.

Обычный рецепт витаминной маски для крепости ногтей:

-Добавить спиртовую настойку йода в растительное масло 10 мл и по одной капли витаминов А, D, E, тщательно всё перемешать.

Нанести на 20 минут, по окончании промокнуть салфеткой.

Ванночки с использованием зеленного чая

Данный способ стимулирует рост ногтей, помогает при расслоении и ломкости ногтей.

-Смешать 2 с.л оливкового масла с половиной стакана зеленного чая.

Держать в смеси 10 минут кончики пальцев на ночь, перед сном. Перед сном затем надеть хлопчатобумажные перчатки.

Другой рецепт также прост:

-Добавить 2 ч.л ромашки в кипяток 400 мл. затем добавить 1 ч.л зеленного чая и процедить. Добавить эвкалипт 1 ч.л.

Держать 20 минут кончики пальцев.

Маски из лимона для укрепления ногтей

Рецепт 1: Помыть лимон и срезать кожуру, часть мякоти.

На 10 минут опустить пальцы в часть мякоти, салфеткой промокнуть, нанести питательный крем.

Рецепт 2: Добавить лимонный сок в подогретое растительное масло в пропорциях 5 мл. сока на 100 мл. масла, тщательно перемешать.

Рецепт 3: 10 мл. лимонного сока растереть с яичным желтком, добавить мелкую соль 1 ч.л. Тщательно перемешать.

Нанести крем, чтобы укрепить ногтевые пластины.

Остальные домашние рецепты:

Потереть ногти кожурой грейпфрута с небольшим количеством мякоти, затем ополоснуть, по завершению нанести крем.  При данном способе ногтевые пластины укрепляются и питаются.

Ногти укрепляют соками красной и чёрной смородины, клюквы, столовый уксус-их применять нужно каждые 2-3 дня.

Для восстановления крепости ногтей, устранение их ломкости и улучшения их здоровья сделать ванночку:

-Добавить пихту (10 капель) или эфирное масло кедра в теплое оливковое масло (100 мл).

Держать до 10 минут, затем вымыть руки с мылом, полностью вытереть, нанести питательный крем.

 

На этом у меня всё.

Пока.

Получать статьи блога!

С уважением, Дмитрий Баль.

 



Комментарии:

Оставить комментарий


Главная | Все статьи блога | Автор | Обратная связь
Предложить идею

для дома своими руками

Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Работа и Хобби для Милых Женщин! группа ХОББИ